冬冬瓜怎么炒好吃?
分享一道简单又好吃的清炒冬瓜的做法~ 清炒冬瓜 准备食材: 新鲜冬菇(香菇)、鲜虾150g、香葱2根、生姜3片、香菜少许。
制作步骤: 1. 将香菇剪去蒂,清洗干净后挤干水分,切片备用;香葱、香菜洗净切段,生姜去皮切片;
2. 热锅热油,放入姜片、葱白段爆香,接着依次放入香菇和虾仁,大火翻炒至变色,加入一勺料酒和适量生抽炒匀;
3. 最后放入切好的冬瓜继续翻炒至熟,加适量盐调味,最后淋上香油,撒入葱花和香菜即可。 这样一道清淡可口又简单快手的家常小炒菜就做好了!
小贴士: ①因为虾仁本身含有一定咸度,所以不需要额外放盐了哦!
②为了提香,最后可以淋几滴香油~
③清炒蔬菜的时候,尽量少放盐,或者吃的时候再蘸酱,都是可以的。 因为食盐中含有钠离子,如果摄入过多的话容易导致身体水液失衡,产生浮肿等不适症状。