麦豆怎么烧好吃?
2017年做的麦豆,一直保存着没舍得吃呢 = ̄ω ̄= 最近终于拿出来吃了! 准备材料: 新鲜麦豆500g(干麦豆的话需用水浸泡12小时)、五花肉350g、红辣椒4个、香葱2根、老姜适量、八角一颗、桂皮一段、香叶三片
第一步:将肉洗净,放入锅里,加入八角、桂皮、香叶和适量盐,清水煮开后撇去浮沫,再小火炖煮约一个小时; 第二步:红椒切块,香葱切段,老姜切片备用; 第三步:在煮肉的空档,把泡软的麦豆冲洗干净后沥干水分。注意:此时不要加盐!否则会煮熟了发苦哦~
第四步:把切好的葱姜蒜辣椒放进肉馅里,倒入生抽、老抽、豆瓣酱、糖和胡椒粉调味上色,充分搅拌均匀;
第五步:把拌好味的肉馅铺在豆腐块上,表面可以撒些葱花或香菜做点缀,入锅蒸制半小时左右即可~ 小贴士: 1、为了提味可以去腥,可以在水里加两块排骨一起炖; 2、如果家里没有电火锅也可以正常烹制这道菜肴——热锅凉油,下肉馅煸炒至变色,再加调味料和香料煮开放入豆腐和麦豆,大火烧开转小火慢慢煨至入味,最后收浓汤汁就可以啦~~ 这样一道香喷喷的麦豆炖肉就做好啦~~~