臭豆怎么吃好吃?
“怎么做好吃”这个问题太宽泛了,我尝试给出几种吃法供参考吧! 首先当然是搭配食物一起吃啦~推荐搭配粗粮、肉类和蔬菜。
【怎么吃】在粥里打个滚儿,沾着料汁儿吃,味道美极了~(= ̄▽ ̄)~
【食材】绿豆50克 大米50克 糯米50克 红豆50克(可换成其他杂粮) 清水适量 白糖/红糖少许 泡大米水/泡糯米水半碗(可不加) 花生酱两勺 芝麻酱一勺 豆瓣酱一勺 五香粉小半勺 辣椒油两勺 生抽两勺 陈醋一勺 老抽调色(可不用)
【做法步骤】 一.先来做酱汁。五勺淀粉加三勺清水调匀成水淀粉备用 二.准备一盘凉拌菜(比如:黄瓜丝、葱丝等)用来垫底 三.把所有主料放进去,浸泡1个小时以上 四.把浸泡好的原料捞出来挤干水分(千万不要用力搓洗哦) 五.加入两勺花生油抓拌均匀然后盖上盖子闷2-3小时(如果不加花生米会更快更入味儿~) 六.打开盖子,加入适量生抽、陈醋继续拌匀 七.最后撒一把白芝麻翻拌均匀就可以享用了~~ 【小贴士】 1.不喜欢吃辣的可以不用放豆瓣酱和辣椒油,我个人觉得不放这几种调料香味儿会很寡淡呢 2.如果喜欢吃软烂一些的可以多焖一会儿,如果喜欢脆爽的口感就少焖一会儿 除了搭配饭吃之外还可以做一道汤品——薄荷绿豆汤 【怎么做】 将两勺红糖或者白糖放入碗中,冲入适量开水,搅拌至糖融化。
锅中加水烧开,放入洗净的薄荷叶以及绿豆,煮至绿豆开花后调入红糖水即可食用。 薄荷的清香混合着绿豆的软糯,一口下去超清爽的哦~ 不过注意孕妇不宜多吃薄荷哦~