扇贝炒韭菜好吃吗?
超级好吃的下饭菜!!! 之前做贝柱蔬菜沙拉的时候,有剩的贝柱和韭菜,于是就想着做个小炒菜,打开美食宝典,看到这道菜,决定就它了! 原料很简单,贝柱4-5颗,韭菜一小把(我也不知道具体多少,反正不多)小米椒两个,葱花适量,鸡蛋一个,淀粉少许。 调料只需要盐、生抽和料酒。 因为我是直接把所有的材料都倒进锅里,所以没有拍单独照片啦~
【制作过程】
1. 贝柱用清水冲洗干净,表面涂上食盐,腌制十分钟。 这里一定要先用清水洗两次,沥干水分啊!!!因为我就是直接用的刚泡过盐水的贝柱做的,结果有一点点腥味。如果事先用清水多冲洗几次,再入味的话应该就ok了。
2. 韭菜洗净,切断;小米椒切圈;葱切丝;鸡蛋打散加少许盐搅拌均匀。 注意:千万不要用刀切洋葱!会流眼泪!我深有体会,于是只好用刀轻轻拍碎~(偷笑)
3. 锅内烧热油,倒入蛋液,成型后迅速用筷子搅拌成蛋花状,盛出备用。 煎蛋的时候注意油温不要太高了,容易熟过头变糊。
4. 锅内再次热油,放入小米椒,葱花爆香,然后倒入贝柱,炒至微微变色。
5. 加入韭菜和蛋花,迅速翻炒两三分钟,然后加入少许生抽和食盐调味即可。 我这个人是越炒越香那种,所以出锅的时候真的超级美味啊啊啊!!!而且汤汁浓郁,拌饭超棒哒~