甜杏仁哪里好吃?

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好吃到哭的甜杏仁,一定要试试喔! 之前安利过甜杏仁的营养价值、怎样挑选好吃的杏仁和杏仁的功效与作用 现在给大家推荐一款炒熟的咸杏仁! 一口下去,香脆可口,唇齿留香~ 瞬间征服你的味蕾! 而且营养丰富,富含蛋白质、膳食纤维、维生素E等营养成分~

这款咸杏仁,采用新疆薄皮核桃为原料,配合秘制配方烘烤而成,味道美味,营养健康。 皮薄如蝉翼,很容易剥开哦,直接吃,或者冲泡牛奶、酸奶都很赞呢~ 小小一颗,营养丰富,一口一个,根本停不下来! 除了直接吃外,还可以用来泡茶喝啊~ 取几颗杏仁,投入壶中,倒入开水浸泡片刻,就可饮用了,清香四溢,口感丝滑、浓郁! 早上喝一杯,元气满满一整天 用杏仁煲粥也是不错的选择。 取适量杏仁,加入大米一起煮粥,煮熟后放入冰糖融化,香甜软糯,好喝到尖叫啦~ 除了以上两种做法之外,还可以把杏仁磨成浆,加入白糖,调成糊状,上锅蒸食;或者像做芝麻糊那样煲熟后加糖调味,也是很不错的吃法哦~

喜欢喝酸奶的朋友,也可以尝试一下这款坚果酸奶,好喝又营养! 以优质酸奶为基料,搭配丰富营养的新疆薄皮核桃仁、腰果、蔓越莓干、巴旦木等,拌均匀后即可食用了,酸酸甜甜很好吃~ 每天一勺,满足一天的营养需求呀

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甜杏仁有健脾益肾、养气血、润五脏的功效,所以被广泛应用于治疗腰酸筋软、四肢乏力、虚喘、虚烦惊悸、咳嗽、虚热不退、心胸烦闷、大便秘结等病症。《名医别录》中记载杏仁“利心下,坚筋骨,令人不忘”;《滇南本草》中亦有记述:“止咳嗽,消痰润肺,润皮肤,黑须发”。

此外,甜杏仁还可以用于美容,起到美容美发的效果,达到驻颜有术的功效。从营养学的角度而言,甜杏仁含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁等营养成分,特别是含蛋白质达22%,而且质量优良,人体所必需的8种氨基酸都有,含有6种维生素及18种矿物质,有“营养之宝”的美称。

甜杏仁鲜食、炒食、煮食、做馅、入糕点均可,北方面食中使用较普遍。甜杏仁还可以作化妆品原料。此外,用杏仁制成的冷食品,有解除疲劳、润肠通便、滋润皮肤、增加食欲的功效。

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