腊肉怎么炖汤好吃?

欧阳辰波欧阳辰波最佳答案最佳答案

准备食材和调料 食材:腊肉、青蒜苗、小米椒、生姜、大蒜、大葱、干辣椒段、花椒 调料:老抽、生抽、料酒、白醋、豆瓣酱,食盐、味精或者白糖

1.先将腊肉冲洗干净,然后把水倒掉,再用清水冲干净表面的灰尘等杂质;接着把腊肉放入凉水锅里,加入姜、葱白、料酒大火煮开转小火煮半小时左右捞起放凉备用(煮的过程中可以往锅里放少许高度白酒去腥提香); 2.在煮腊肉的间隙里,我们把佐料准备好,生姜切片,大蒜切粒,干红辣椒切段,小米椒切圈,大葱切断,青蒜苗斜刀切小块(为了口感更爽脆);

3.接下来我们就开始炖啦!起锅热油,放入切好的生姜大蒜炒出香味后,然后放一勺豆瓣酱炒香,接着倒入准备好的热水,注意水温不能太高,否则会破坏营养物质。 等到水沸腾以后,我们转成小火慢慢炖煮,此时加入生抽、老抽、料酒、食盐调味,最后出锅前撒入葱花或者香菜点缀一下即可盛盘上桌。

PS: 1.整个制作过程中,一定不要沾生水,生油,以防细菌入侵,引起食物中毒。(这点很重要) 因为是拿新鲜腊肉来炖汤喝,所以不需要太复杂的工序,简单炖一炖,煮一煮就可以了。如果是风味独特的腌腊肉(烟熏腊肉)就可以直接用开水煮,多煮一会儿,让亚硝酸盐充分溶出。

2.这里用的豆瓣酱已经很有咸度了,所以不用再额外放盐。如果你买的豆瓣酱味道偏淡,可以根据自己的口味适当添加。

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