板鱼怎么做好吃又简单?
材料 龙利鱼柳一块,葱姜蒜适量,鸡蛋清一个,面粉适量,生抽、料酒、糖、胡椒粉、花椒粉、孜然粉、辣椒粉各少许。 做法 1.鱼柳洗净用厨房纸吸干水分(注意不要弄破)均匀涂抹上所有调料腌制半小时以上; 2.取一碗调好面糊,比做油条的面糊稀一些,把腌好的鱼柳沾上面糊下锅炸熟(小火慢慢炸,防止外面熟了里面不熟); 3.趁热在鱼身上撒大量葱花和姜末,上桌开吃吧!外酥里嫩,非常好吃呢。
1.鱼身划几刀以便入味,抹盐和胡椒粉抓匀后腌制两个小时以上; 2.两个鸡蛋的蛋清和蛋黄分离,蛋黄打散加入面粉调成糊状备用; 3.鱼段表面粘一层薄薄的淀粉,再挂一层蛋黄糊下锅油炸,炸至金黄酥脆捞起装盘。
【糖醋版】 用清水将醋、白砂糖、酱油调成酱汁,下油锅熬至浓稠,浇在炸得香脆的鱼肉上便可食用。