肉沫茄孑怎么做好吃?
准备食材,茄子两个,剁辣椒两勺,生抽一勺,老抽几滴,豆瓣酱一勺,白糖少许,大蒜几粒,食用油和花椒适量。 步骤一:将两根茄子洗干净去掉头尾,然后从中间划开,用勺子刮去内部籽,然后再切成小方块备用。 步骤二:平底锅放油加热后把切好的茄子放锅中慢煎,煎至两面变色变软后取出。(为了美观我用了可爱的电饭煲) 步骤三:另起锅加油,放入八角、桂皮、花椒爆香,然后把香料捞出不用。接着倒入切好的蒜粒和豆瓣酱炒出香味。 步骤四:倒入剁辣椒和生抽酱油,小火炒出红油。 步骤五:最后倒入煎好的茄子,撒入白砂糖提鲜,焖煮5分钟后即可关火出锅。
小贴士: 1. 买回来的茄子先放在清水中浸泡一会儿,可以去除表面有害物质。 2. 挑选新鲜的茄子,颜色比较深的比较好,这种的茄子味道比较甜。
3. 在炒制过程中,要一直不停地翻炒,以防止糊锅。 最后盛盘之前可以留少量的汤汁浸泡米饭,美味又营养! 小贴士:在切茄子的时候,刀与碟子的边缘倾斜一定的角度,这样不容易切断。