鲜笋炒什么好吃?

庾琳琪庾琳琪最佳答案最佳答案

最近很火的鲜竹笋,买了些回来,不知道怎么做,请教下各位? 鲜竹笋做法可太多了吧! 清炒、炖肉、炒三丝、炝拌、煎炸烘烤等等。 但我最喜欢的是清炒,简单好做,营养也不流失。 准备食材:鲜竹笋、胡萝卜、木耳、鸡蛋。

1.先调个碗汁,碗中放入一勺生抽、半勺老抽、一勺盐、一勺白糖提鲜,搅拌均匀备用;

2.然后准备半个蛋清,打散成蛋液,放入少许淀粉拌匀,调成蛋黄糊状的液体待用;

3.把清洗干净的鲜笋、胡萝卜去皮切成薄片,泡发好的木耳撕成小块。(切的时候,记住要顺着纹理切丝)

4.锅中烧油,油温六成热时倒入蛋液翻炒均匀成型,立刻盛出控油。

5.另起锅烧油,油热后放姜蒜末爆香锅,接着放胡萝卜和木耳炒香,最后放鲜笋一起翻炒。

6.淋入之前调好的碗汁,快速翻均匀,让每根鲜笋都裹上一层酱汁,就可以出锅了。

这样一道酸甜适口,色泽诱人,荤素搭配,营养丰富,特别好吃的清炒鲜竹笋就做好啦!

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