去皮蚕豆怎么做好吃?
剥了皮的豌豆,又叫蚕豆,是一种常见的蔬菜。南方人把剥皮后的豆子叫作“青豆”或者“豌豆”;北方人则称之“蚕豆”。 可能大多数人都知道干炒蚕豆的做法,但今天我要给大家分享的是一道特别的做法——椒盐酥炸蚕豆。刚出锅的蚕豆沾着酥脆的外壳和细碎的椒盐,一口咬下去,咸香酥脆,真是好吃到起飞啊~
【所需材料】
新鲜蚕豆适量、玉米油/葵花籽油500克(实际用量大概470克左右)、小苏打2克、精盐3.5克
【制作步骤】
1、买回来的蚕豆清洗两遍,浸泡在清水中,添加少许小苏打拌均匀,使其充分浸透,再用流动的水冲洗几遍,直至没有涩味即可(浸泡的过程可以用手轻轻搓洗表皮,但不要用力揉搓,否则会影响成品品质,颜色也不好看)
2、锅中放入足够的清水,倒入洗干净的蚕豆,开大火煮,同时不断撇去浮沫
3、待所有浮沫都撇干净后,加入一小勺精盐调一下味道,转中火继续煮,直到所有的豆子都涨发起来,变成饱满圆润的一颗,大约需要8分钟左右(这个步骤其实非常重要,关系到后面是否酥脆的关键因素之一就在于此,一定要谨记!)
4、捞出煮好的蚕豆迅速投凉(这一步骤的目的在于让蚕豆外壳变脆)
5、锅中倒入玉米油加热至6成热,调成小火,下入处理好的蚕豆,炸至表面金黄酥脆就可以关火了
6、趁热撒上葱花和椒盐拌匀就可以享用了 这样一道又香又酥脆的椒盐酥炸蚕豆就做好啦,是不是很简单呢~
① 蚕豆一定不能直接下锅油炸,否则会外面焦黄,里面还是软绵绵的,很不成功。正确的做法是,先煮熟然后再油炸。
② 小苏打不能放太多,否则会导致成品发黄。最后一步撒入葱花和椒盐也是可以增加口感的层次,更香更好吃哦~