用油炸的做法，其实是不对的。因为高温油炸会使罗非鱼的营养结构遭到破坏，产生致癌物。正确的做法是，把罗非鱼放进蒸锅中蒸熟，然后浇上蒸鱼豉油就可以了。
1。英国营养学专家建议，人们在吃牛肉的时候一定不要选择里脊肉，因为这种肉是牛身体最为疲乏的部分，蛋白质和脂肪含量较低，营养成分不多。最佳的吃法是将牛肉煮或者炖着吃。2。印度专家则指出，吃土豆烧牛肉有可能使人中毒。因为含钙的食物和含磷的食物在一起，会生成过多的胃液胃酸，造成消化不好的症状。3。
1、兔头。买回来让店家剁好（建议不要砍得太小，兔脑壳可是一顿美餐啊）。姜切片，葱打成结。锅中放入适量花椒、辣椒，用小火炒出香味后，捞出扔掉。然后加入老姜和葱结爆香，倒入兔头用大火爆炒。加入八角、桂皮、香叶继续翻炒，喷入白酒去腥增香。调入生抽、老抽、豆瓣酱炒至上色。
咖哩土豆怎么切？ 很多人不知道咖哩土豆要怎样做，其实很容易，需要的材料有：小个土豆一个，西兰花少许，黄椒少许，咖喱素高汤适量，盐少许制作方法：1）土豆去皮，先切成薄片，再切成细丝；花椰菜洗净，切成小瓣；黄椒去蒂，冼净，切成细细的丝。
首先，我表示我非常喜欢吃比萨，各种比萨，除了水果沙拉外，我都爱吃~ 所以，当我想吃比萨的时候，我就会自己做！因为自己做，可以放自己想吃的食材（这点最重要）~~~ 用电饼铛烤比萨，和烤箱烤的原理是一样的； 只要能将面团擀成饼状、能涂抹上酱料、撒上材料就可以了。