生姜当归水有什么功效？
生姜当归水的功效：
1、驱寒作用
姜水对缓解腰疼、颈椎疼等寒冷症状非常有效。生姜有祛湿寒冷、驱寒的作用，不少中医药方中都出现它的身影。冬季天气变化无常，及时喝一杯姜水，可以预防生病感冒。
2、活血养血
姜水对促进血液流通，血管弹性有很大的帮助。血管弹性好自然不会高血压和中风。头发变稀，末梢微循环不畅，身体防寒能力差的人，每天喝一杯姜水，可以促进头发发根生长，增强身体防寒能力。男性多吃姜，能抵抗阳痿、早泄、遗精等肾虚症状。
3、消食健胃
生姜水对肠胃比较有用，肠胃消化不良或肠胃不适时可喝几杯姜水，增进食欲。消炎止痛，对胃寒喝胃胀痛也有舒缓作用。
姜水注意事项：
1、最好早晨喝
因为姜水性温，早晨喝的话对肠胃的刺激会很大，而晚上喝的话，就需要多些时间排出去，如果肠胃有什么不适的话，晚上喝姜水反而会加重症状。
2、别放姜母
有些小朋友担心吃姜会发脾气和长痘痘，所以为了避免，便问了妈妈要炒过才吃，甚至不放姜。妈妈把姜切碎用油炒过或者用醋泡过再食用是真的好吗？NO！这样会把营养降为零。
3、阴虚者不可吃姜
阴虚就是发热多汗，或者叫盗汗，也就是夜间醒来的时候汗热，或者睡觉时候出汗较多。阴就是身体内的血液精力等。阴虚的人的表现是：睡眠质量差，易怒，痰液浓稠，鼻子出血，口干舌燥，喉咙痛，头晕眼花，耳鸣，脚底热，掌心热，盗汗，睡眠质量差等等。阴虚的人吃姜会加重阴虚症状，所以阴虚者吃姜，有百害而无一利。