连禺怎么炒好吃?

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连藕,我家餐桌上常见的食材! 连藕的做法有很多,清炒、凉拌、炖汤、油炸等等,我最喜欢连藕炖汤喝,连藕排骨汤、粉葛连藕煲猪骨都是我的最爱哦~ 今天给大家分享一道简单又好吃的家常做法——醋溜连藕片。

准备食材:连藕1节、红椒1个、青椒1个;白醋50克、白糖30克、生抽酱油25克、香麻油少许、干淀粉适量。

制作步骤:

1. 莲藕去皮清洗干净,切成薄片备用。

2. 青红椒去籽洗净后,同样切成细丝。

3. 放入适量干淀粉,抓匀后让每一片藕都均匀裹上一层薄淀粉。(拌入干淀粉的作用是为了煎炸过程中保持藕片的完整)

4. 锅中倒入足量食用油烧热,下入藕片炸至表面微黄色后捞起沥油。

5. 另起锅,加入适量清水和白醋、白糖煮溶,随后加入生抽酱油搅匀。

6. 下入炸好的藕片翻炒片刻,最后淋上香麻油即可出锅。

——小贴士——

①由于连藕含水较多,烹制前记得先沥干水分。

②切莲藕时如果切口处与刀口处有连续的藕丝相连,那么在处理藕丁或藕片时就很容易脱藕。

③切好的莲藕用清水浸泡着,可以防止变黑。

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