如何腌制包菜泡菜好吃?
首先,准备一个密封容器,加入1小勺食盐搅匀。 选包菜(甘蓝)要选紧实一些的,用清水洗净沥干水份。 用刀沿包菜四周划一圈,手伸进去掰开,撕去硬帮老叶。再用清水反复冲洗几遍。
把切好的包菜放入刚才准备好的器皿内,撒上食盐拌匀。 可以加入花椒、八角增香,也可以加入辣椒等食材一起腌制。我喜欢清淡一些的口感,所以就没放辣椒之类的。 用重物压住包菜,使它完全浸没在调料水中。
夏天,最好是放在凉爽的地方,让包菜自然发酵2~3天。冬天温度低,可以直接放在冰箱里发酵1周左右。 注意不要浸泡时间过长,以防营养流失。 腌渍好的包菜会渗出很多汁水,用纱布或者厨房纸巾将包菜表面的水分擦干。装入干净的瓶子或其他容器中,盖上盖子或封上保鲜膜,置于冰箱冷藏保存。随时都可以取出来食用哦~
做好的包菜泡菜,脆爽多汁,酸甜可口。搭配白粥喝,美味又健康! 如果你喜欢更酸甜的口感,可以多放一些柠檬汁、白醋和糖哦~~