黑豆大枣水有什么功效?
黑豆红枣水对身体有很好的补气养血的功效,经常喝黑豆大枣水,可以提高人体的造血能力,使血红细胞得到一种再生的能力,经常喝对于气色的改善,皮肤的保养都有好处,另外对于女性来说,经常会因为失血导致气血两虚,喝黑豆大枣水也能起到调理的作用。
黑豆、红枣、山楂有行气消食、散寒止痛、健脾活血等功效。煮水代茶饮用,适宜于经常进食油腻食物及年高体弱的老人饮用,能起到暖胃消食、调补气血的作用;有胃肠积热、干燥、功能亢进者不宜饮用。
黑豆浆红枣具有养颜补血、美容减肥的功效,是目前最为理想的美容饮品。红枣味甘性温,含有丰富的醣类、蛋白质、脂肪、维生素及无机盐等营养成分。中医认为大枣有补虚、安神、养血等功效。