猪肝甜汤有什么功效?
猪肝味甘、苦,性温,含有丰富的铁、磷等矿物质和维生素A、B2等,具有养肝明目、清肝明目、补气养血等功效,并且猪肝也可有效地预防贫血和营养不良呢,在中医上,猪肝一般是用于治疗肝脏肿大、夜盲、眼睛干涩、口舌生疮、白浊 Clear 等症状的。
虽然猪肝有如此丰富的营养价值以及治疗功效,但是我们也不要过量的食用猪肝哦,因为猪肝是动物体中最大的解毒器官,许多有毒物质都在肝脏中进行转化而暂存,因此,我们更应当注意猪肝的清洗和烹调上,应当在食用猪肝之前,清洗干净,并且要充分的煮熟再食用,这样才能防止消化道疾病和确保营养物质的彻底吸收。
另外,由于猪肝有补气养血的功效,因此,贫血患者,头晕目眩、肢体乏力、夜眠少者,营养不良的儿童就可以经常的食用猪肝甜汤的。