黑豆熬水有什么功效？
黑豆熬水的功效有：
1、黑豆熬水具有补肾强身之妙用。黑豆中含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、B族维生素、烟酸及矿物质，经常食用可以调脂化浊，防止血管硬化，滋补肝肾，强身健体之功效。
2、黑豆熬水具有预防肥胖并减肥之功效。黑豆含有18种人体所必须的氨基酸，以及大量的蛋白质、脂肪、磷脂、还含有B族维生素、维生素D、钙、铁、硒和磷等，这些营养物质均可辅助调整肥胖者的内分泌功能，对减肥有辅助功效。
3、黑豆熬水具有乌发养颜之功效。黑豆熬水中的多种营养物质可美容养颜，滋阴护肾，润肠通便，乌发并预防白发，延缓衰老。
4、黑豆熬水可预防癌症转移。黑豆中花青素有止血和抗菌消炎的作用，其中钼元素则有抗癌的作用，因此常喝黑豆水有助于抗癌防癌，预防癌症转移。