红枣桂圆枸杞汤作用吗？
从中医来讲，女人在产后要喝些补血汤，如红枣、桂圆、枸杞。但喝的人却不多。
红枣味甘、性温，可入药、入膳，具有养血安神、健脾化滞等功效。《本草求真》中说：“枣味甘、甘能悦脾，故于脾胃能有温补之功”。这即是说红枣有补脾暖胃、活血化淤的作用。脾能“统血”，也就是能约束全身的血行于经脉，因而有了健脾益气的原理，达到补血的功效。因此，不论妇女产前产后，出现血虚、头晕、四肢无力、心慌失眠时，多以红枣煮汤喝，对身体十分有益。方法是：干枣15-20枚，与几颗红糖共煮30分钟左右便可饮用，每日服用1-2次。坚持半月下来，即可收效。
桂圆味甘、性温，有补心安神、养血健脾的功效。妇女产后多有子宫虚寒，畏冷、体倦、四肢冰凉，有带下等症，多喝桂圆汤，即可减少发生或有助于治疗。方法是：取桂圆20-30枚加水适量，煮沸5分钟左右，放凉后饮用，每日可服一两次。
枸杞味甘、性平，有滋肾润肺、补肝明目的功能，还有“明目除肝火”、“益肾气、壮筋骨”之说。妇女在产后，可做适龄哺乳母亲，因不断泌乳，有肾阴不足现象，多喝些杞子煮的汤，可解除烦热。如果产后发生乳汁分泌不足，亦可用杞子做汤饮用。方法是：取枸杞15-20枚，用开水冲泡，稍加焖约5分钟即可饮用；也可把枸杞加少量桂圆或几颗红枣煮汤服之。