玛卡炖瘦肉有什么功效？
玛咖炖瘦肉具有补肾填精的功效，可调理更年期综合症、阳痿、早泄、性冷淡、不孕不育等病症。玛咖炖瘦肉的做法较为简单，所需食材除玛咖和猪肉外，辅料可以有百合、枸杞等，烹饪程序主要为炖，是理想的煲汤佳肴。
制作玛咖炖瘦肉所需的主要食料是猪肉，猪肉的营养丰富，味道鲜美，既是日常生活中的普通食材，也可以入药，《本草纲目》中就有明确记载。猪肉性平味甘，具有补虚强身，滋阴利尿、清热止呕的功效，主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、消渴、水肿以及吐血、泄泻、淋病、小便频数等病症。猪肉煮汤饮下还能清热解表，稀释痰涎。同时猪肉多食也可引起胃肠不和，腹泻等症状。猪肉价格低廉，所以玛咖炖瘦肉既经济又养生。