可以吃土豆吗产妇？
能吃。
生产完之后，许多女性都会食用各种营养的食物，来更好的补充身体所需，提高身体的恢复速度，不过因为担心食用过多的淀粉会对自身造成影响，所以一些产妇就会纠结于到底产妇能不能吃土豆。
其实产妇在产后，应该多食用土豆，因为土豆含有丰富的膳食纤维，能增加产妇胃肠蠕动，起到促进代谢，帮助身体排出体内毒素的作用，还有良好的消炎、消肿功效。
另外，适当的吃土豆，还能为产妇的身体补充充足的能量，满足身体对能量的摄入需求，因为土豆中含有的大量淀粉和蛋白质，能保证生产中消耗的体力得到补充，有利于身体的恢复。
而且土豆中含有大量维生素C，女性进食有助于预防坏血病发生，能增强人们的体质等。所以说，女性生产后，是可以吃土豆的。
不过需要特别注意的是，土豆中含有大量淀粉，且不宜被人体消化，所以不建议在烹调的过程中放入过多的食用油来炒菜，以免增加身体中脂肪和油脂的摄入量，否则不利于身型的恢复，还可能引起肥胖发生。