木瓜作用功效与作用是什么?
1、美容养颜,丰胸效果佳 木瓜中含有丰富的氨基酸和蛋白酶,这些物质可以帮助肌肤清除杂质以及修复受损细胞,还能够促进细胞新陈代谢,帮助细胞更新换代,减少黑色素的沉淀,进而达到美容的效果;另外由于木瓜中含有丰富的雌性激素,因此对于滋养女性乳房也有非常好的效果。 2、消食健胃,治胃病效果好 木瓜中除了含有胡萝卜素外,还含有多种维生素C与B族维生素,这些营养物质都具有清爽解腻的作用,因此适当食用一些木瓜能够帮助脾胃消化,对缓解胃痛腹胀有很好的效果,另外将木瓜切块煮水喝还能达到治腹泻的效果。
3、提高免疫力,助疾病早康复 现代医学研究发现,木瓜中含有大量可以合成精氨酸的重要营养成分,而精氨酸则是构成蛋白质的必备物质之一,通过补充该物质能够增强人体的免疫功能,同时还可以加快疾病的痊愈。
4、补肾益气,辅助治疗痛风 中医学认为,木瓜具有滋阴补肾的效果,这是因为木瓜中含有的木瓜碱成分对神经末梢有刺激作用,因而能够有效改善肾阳虚引起的腰膝酸软、四肢乏力、尿频尿急等问题,而肾虚是引发痛风的主要原因之一,因此吃木瓜有助于辅助治疗痛风。