鸭蛋烧什么好吃吗?

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咸鸭蛋是江苏的特产之一,主要产于长江中下游地区,尤其是江苏高邮最为有名。成菜后,油亮泛红,鲜、香、沙、辣俱全,十分诱人食欲~ 说到咸鸭蛋,就必须提到它那“鲜”到极致的味道。这是因为腌制的咸鸭蛋,不仅含有人体所需的脂肪和蛋白质,还富含氨基酸和B族维生素等营养成分。

其中,氨基酸的含量高达17种之多(比鸡蛋中含量还多三种);而B族维生素更是高达1.6倍以上。除了解馋之外,适当吃些咸鸭蛋对补充人体营养也是大有裨益的。 这么好吃的咸鸭蛋,做法其实也十分简单!

今天分享4道用咸鸭蛋做的美食,有兴趣的小伙伴不妨试一试哦~ #01 萝卜炖鸭杂 by 薄荷糖的味道配料表 主食材:鸭肠150g、鸭肝100g、白萝卜300g、生姜2~3片

调味料:食用油适量、食盐少许、白酒少许、八角一个、生抽两勺、老抽一勺 第一步:买回来的鸭胗、小肠清洗干净,冷水下锅,加入少许料酒去腥; 第二步:锅里热油,放入姜蒜葱白炒香;接着放入鸭头炒出香味; 第三步:将鸭头、鸭胗、鸭肠、山药、花生米一起放进砂锅焖煮。(我嫌麻烦所以没放鸭肝,大家可以放点鸭肝会更香一点)

第四步:大火煮开转小火慢炖一个小时左右,这时候可以看看味道淡了加点盐,还可以放些香菜提香。 #02 五彩凉粉by 小倩倩爱吃鱼配料表 主食材:凉粉250g、鸡蛋1个、火腿1根、黄瓜半根、葱花少许

调味料:生抽1大勺、醋1大勺、白糖1小勺、熟芝麻1小勺、辣椒油1小勺

第一步:所有食材洗净,切成喜欢的大小。

第二步:取一容器放入切好的食材,然后淋上酱汁拌匀(这一步可以用勺子压碎蛋黄使其与蛋清混合均匀)。 #03 咸菜炒鸡蛋 by 尖尖实验室配料表 主食材:咸水咸菜80g、鸡蛋4个

调味料:白砂糖1茶勺、白醋1汤勺、酱油2汤勺、清水5茶勺 第一步:咸菜用清水浸泡去除咸味。(也可以用开水焯一下再浸泡)

第二步:鸡蛋打入碗中用筷子搅散。 第三步:锅中放油烧热,倒入鸡蛋液。小火加热到沸腾,做成蛋花状盛出备用。 第四步:锅内重新注入油,油温升高后,倒入咸菜煸炒至软身。

第五步:依次往锅中放入白砂糖、白醋、酱油和清水,待汤汁浓稠后,倒入之前做好的蛋花,翻炒均匀出锅。 #04 酒酿圆子 by 西西家的厨房配料表 主食材:糯米丸子300g、酒酿300ml

辅料:红糖2块 第一步:锅中加水,放入红糖融化。 第二步:放入糯米小丸子,轻轻推动防止粘底。 第三步:加入酒酿,小火煮约5分钟就完成啦! 是不是非常简单~ 快来试试~你也能成为厨神!

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