鸡脚和什么煮汤好吃?

戈珩戈珩最佳答案最佳答案

材料:鸡脚、花生、黄豆适量,姜两片 做法: 1.鸡脚洗净,放入沸水中焯一下,捞出控水备用;花生及黄豆用清水浸泡后取出,连同泡花生米的水一起倒入锅中,加入八角(大料)、姜片,中火炖30分钟,然后调入适量食盐和生抽即可。 有健胃补肾、益气养血的功效。可缓解腰膝酸软、身体虚弱、四肢乏力、盗汗等病症。适宜体虚胃弱人群食用。

2.准备半只土鸡,剁成小块。玉米棒子切成段儿,生姜切片。 把鸡肉块,姜,煲开水,大火烧开以后转文火炖一个半小时左右(中途不要开锅哦),待鸡肉软烂以后加入适量的盐调味儿就可以了。 此汤补气补血之功效显著

3.老鸭一只,剁块。将鸭块放入锅中,加生姜两三片、清水适量,煮至熟透,加食盐少许调味即成。 可滋养气血、健脾利湿、消肿解毒。适用于病后体虚、脾虚食少、肺热喘咳、水肿、小便不利等症。

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