牛肉炖土豆放大了吗？
在网上看到这样一篇文章：《这7种食物搭配要不得 牛肉炖土豆放太大了》。文章是这么说的，“土豆，富含蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等多种营养，吃起来有种甜甜的香味，很受大家欢迎。不过，饮食搭配是需要讲究的，下列食物搭配就会把土豆的营养放太大的，要注意啊。”。接下来就来看看都是哪些食物和土豆搭配把味道放太大了。
牛肉*土豆：牛肉酸，有收敛作用，促肠道黏膜渗出，加重便秘 。
蘑菇*土豆：土豆在烧煮时，会吸收蘑菇中含有的水溶性维生素C，而蘑菇含有的钾、锰、铜、锌、钙、磷等矿物质元素，会破坏水溶性维生素，而不利于身体健康。
鸡蛋*土豆：吃鸡蛋后吃土豆，土豆中的淀粉勾芡鸡蛋，两者一起食用会胃疼。
柿子*土豆：吃土豆后吃柿子，轻者肚子疼，重的会有食物中毒的危险。
芋头*土豆：二者一起吃会引起腹胀，对于肠胃不好的人，不宜频频食用。
山药*土豆：两小时后吃土豆，此时胃里食物的消化能力稍强，如两者同食会降低胃部消化能力，造成胃部不适。
白酒*土豆：土豆同食造成急性肾病，尤其在过量饮茶后，更加重心肾疾患，甚至有危及生命的可能。
山药+土豆：一起吃容易腹胀、消化不良。山药健脾补血，其黏液质含有卵磷脂等营养成分，是脑力劳动者、脾胃虚弱者的好食物。如果长期进食山药和土豆，会让人体力透支，脾气暴躁，人体就会出现头晕、心悸、腹胀、恶心呕吐等现象。
所以吃牛肉的同时不能吃土豆。