羊蹄什么功效和作用？
俗话说“只要吃的好，百病都去掉”，可见食物的功效与作用是很大的，所以，在生活中，我们可以依靠食物来治病，而不必过分依赖药物。接下来，让我们看看羊蹄的功效与作用都有哪些。
别名： 猪羊蹄、蹄、骨、四神、阴神、元神、葫芦兽、毕岭兽、乌脚兽
功效： 补虚益气，疏风散热，利水，通便，补肾，解毒
主治： 肾虚腰痛，虚劳，风痹，消渴，水肿，大小便不利，痈肿疮毒，并热毒痈疡，风湿痹痛，手足筋肿，腰膝酸软，阴液不足，失眠，肺阴虚证。
肉功效： 补虚益气
适用人群： 一般人群均可食用
1. 适于肾虚劳损，腰膝虚弱，寒冷气喘，手足肿状，四肢酸软，骨伤等患者食用；
2.适于青少年补充营养，更年期妇女补足养分，病后体虚，虚劳赢瘦，患慢性肾炎，高血压，动脉硬化，冠心病，糖尿病，肺结核，神经衰弱等羸弱者食用；
3. 肥胖者适宜食用。
筋功效： 行气，活血，消炎，消肿，疏风
适用人群： 中老年人，高血压，痛风等患者
1. 患有胃及十二指肠溃疡，或者慢性胃炎，消化不良，便秘，慢性肠炎，腹泻，尿频，遗精，尿道炎，会阴霜，外阴炎之人食用；
2. 适宜骨质增生，颈椎炎，关节不利，眩晕头痛，高血压，颈项强直，腰膝酸软，乏力畏寒，骨软风缓，项背拘紧，腰痛，产后虚喘等人食用。
中医典籍《本草纲目》中记述，它有“和四肢，息心火，益色力”之功，还可以“祛血瘀”。近代的研究也证明，羊蹄的主要成分是磷酸粘肽类物质，此种物质还具有疏通经络，滑肠排毒，降压镇静的功效，对多种体液腺或神经有调节作用，还有抗疲劳，增强免疫能力，促进新陈代谢等作用。