豆腐泡蘸什么好吃?

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我们这里没有豆腐泡,只有豆卷,和这个差不多,但是颜色浅一些。我奶奶做的最好吃,她会把剁碎的葱、咸菜丝用油爆香,然后和豆腐卷一起炒着吃,香的不得了~ 不过我最喜欢吃的还是豆腐泡的做法,就是鸡蛋炸豆腐泡,金灿灿香喷喷,趁热蘸点酱油吃起来真是人间美味啊! 我觉得最好的吃法是炸完直接吃,别放任何调料,尤其别放豆瓣酱之类的重口味佐料,那样会夺了豆腐泡本身的香味。可能大家会觉得这么油炸的食物不够健康,其实大可不必担心。

因为豆制品在制作的过程中,本身就会形成一种叫草酸钙的物质,这种物质如果大量的堆积会在体内形成结石。而油炸又是最糟蹋食物的烹饪方式之一,产生致癌物丙烯酰胺。所以这两种食物都不宜多吃。 一周吃两次,每次吃五六个左右就可以了。

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