鲜贝如何烧好吃?
“吃海鲜,尝鲜贝!” 说起这句话来,我那是满心的骄傲啊~因为我家就住在海边,每天出海打鱼回来,都能吃到最新鲜的贝壳类海鲜哦~ 像扇贝、海蛎子、文蛤这些海鲜,做法都很简单的呢~把壳打开,清洗干净,放进锅里清蒸一下就可以啦~这样蒸出来的海鲜原汁原味,吃起来可新鲜了呢…… 不过我最喜欢的还要数腌鲜贝。鲜贝是贝壳类海鲜里我爱吃的其中一种,口感好,味道赞。而且营养价值也不差呢,含有蛋白质、维生素A、胡萝卜素、钙、镁等营养元素,经常吃可以明目健脑、促进骨骼增长… 我家做腌鲜贝,用的配料可是非常精致的哦~要放姜丝、蒜末、胡椒粉、生抽、老抽和白糖。这样调出来的酱汁咸香适口,用来蘸着鲜贝吃,可美味了……
除了直接食用,你也可以做成汤品、小炒或者下酒菜。像紫菜蛋花汤、韭菜炒鲜贝以及芥末拌蛏子,都是不错的选择哦~ 想要做出好吃的腌鲜贝,关键就在于挑选新鲜的食材。一般市场上出售的鲜贝有两种,一种是新鲜打捞上来的,另外就是冷冻的。买回家如果马上做,那就不用说了,肯定要选择新鲜打捞上来的。如果是打算一次多做点,然后分多次食用的,那就可以选择冷冻的。虽然冰冻会损失一部分鲜味,但营养价值仍然比刚打捞上来的要高一些喔~