茄子和肉怎么炒好吃?

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茄子是我们日常生活中非常常见的蔬菜,价格便宜,营养丰富。很多人讨厌吃茄子是因为觉得茄子做菜很油腻,其实啊,只要掌握技巧,茄子也可以做得很清爽! 今天分享一道超好吃的茄子的做法——酱烧小排茄子!软糯香甜的茄子加上入味的酥烂排骨,一口下去超满足的~

【食材】 茄子、排骨、葱姜蒜、豆瓣酱、生抽、老抽、料酒、白糖

【步骤】

1.首先把排骨清洗干净,冷水下锅,加入姜片、葱结、料酒,大火烧开撇去浮沫,煮出血水,捞出沥干备用; 2.锅中热油,放入葱花、蒜末、姜末爆香,再倒入排骨翻炒出香味,接着加入两勺豆瓣酱、一勺生抽、一勺老抽,翻炒均匀,盖上锅盖,小火焖二十分钟;

3.准备一个小碗,碗里加入一勺生抽、一勺老抽、一勺豆瓣酱、适量淀粉和水调匀,然后淋入锅里,煮至汤汁浓稠,就可以出锅啦!

4.另起锅热油,七成热时,放入切块的茄子炸一下,这样处理的茄子才不会吸收太多的油,也很容易熟; 另外告诉大家一个让茄子更快熟的窍门哦——用刀在茄子上划十字花刀,这样更容易入味哟~

5.将炸好的茄子放在盘子里,上面撒上葱花,然后把刚刚做好的酱卤浇盖在上面就可以了~ 软嫩清香扑鼻而来的茄子配上酥烂入味的排骨,简直不能再搭了~~一口咬下去,酱汁浓郁,超级下饭! 我一个人就能吃两大碗饭!!

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先准备原料 首先,准备好猪肉、鸡蛋、胡萝卜、葱姜蒜等食材。 再切好配料 然后,把切好的配料放进锅里炒一炒。

开始烹饪 然后把切好的猪肉倒进锅里,大火爆炒变色。 这时候,放一点糖进去进行提鲜,再放一些生抽、老抽还有耗油调味上色。 最后呢,加入切好的胡萝卜和葱头,一起翻炒均匀就可以了啦!

最后分享一个简单好用的视频,可以跟着做一做哦~

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