番茄青瓜汁有什么功效?

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1、美容养颜:黄瓜汁、番茄汁中含有维生素C.番茄红素和胡萝卜素,能够减少身体自由基,具有抗氧化美容的作用。此外,番茄的美容效果比较明显,对女性皮肤,身体方面都有很大的好处。

2、减肥:黄瓜汁、番茄汁含有丰富的维生素和纤维素,可以增加饱腹感,减少人体脂肪的吸收和堆积。同时番茄汁中的一些水溶性物质,还可以加速脂肪分解代谢,有助减肥,但是仅喝黄瓜汁和番茄汁减肥会反复。

3、清热解毒:番茄汁有生津止渴、清热解毒的功效:并且番茄还可以收敛皮肤毛孔,有助美白。而且番茄中的一些微量元素,如锗和钼等,也有一定的抗癌功效。

4、保护肠胃:番茄中的果胶可以结合细菌,从而保护人体肠胃,降低人体患癌症的风险。

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