清蒸肉末有什么功效?

宿百灵宿百灵最佳答案最佳答案

清蒸肉末有补肾养血、润肤、乌发、、美容、养颜,通便的功效;其制作简单,原料也容易购买的特点也深受人们的喜爱;

具体的做法是:将500g新鲜的五花肉剁碎,待备用。3~5个新鲜鸡蛋,将鸡蛋的蛋白和蛋黄分开。锅里热油,放入生姜片和剁碎的新鲜猪肉,用大火炒,直至猪肉变黄时放入适量的生抽、料酒和辣椒,翻炒几下,再加入1~2勺的老抽,再放入适量的水,待水沸腾时倒入蛋白,改小火焖熟透。加入适量的盐、鸡精,洒上蛋黄即可。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!