刺花怎么做好吃?

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食材准备:鲜刺花500g、大蒜4瓣、干辣椒8个、花椒20粒左右、生抽15ml、香醋15ml、白糖5g、食盐3g、麻油5ml; 制作过程: 第一步,处理刺花。在流动水下冲洗干净,然后用淡盐水浸泡半小时,期间翻一下,使刺花充分湿润。 第二步,烧开水,放入刺花焯烫一两分钟去除腥味和草酸(可去除96%的草酸)。 第三步,将除水后的刺花用冷水冲洗两遍,控干水分待用。 第四步,热锅热油,爆香花椒、干辣椒段。然后下入刺花爆炒几下。 第五步,加入香料及调料炒香。最后出锅装盘即可食用了。 一道美味又简易的炝炒刺花就完成啦!是不是很简单呢?喜欢的话就快动手试做一下吧~

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