葛花怎么炒好吃?

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1、葛花用水浸泡,直到泡开; 2、把泡开的葛花清洗几遍,沥干水分后用刀剁成细末(也可以直接打碎成汁); 3、在锅里倒适量油烧热,倒入剁好的葛花进行煸炒; 4、等到葛花变蔫了,加入酱油炒匀,最后用盐调味即可起锅。 这样做出来的葛花味道非常棒,而且很有嚼劲。

很多人做不出来好吃的葛花原因可能就在于对它的处理上。很多人都喜欢直接把新鲜的葛花用清水煮一煮就吃了,这样确实是能吃到鲜嫩的葛花,但这样做出来的口感是非常差的。

因为新鲜葛花的组织里含有大量的黏液,只有把这些黏液清洗干净,才能吃到有嚼劲、香醇的金黄色小颗粒,吃起来也不会腻味。如果洗不干净,这些黏液就会聚集在一起变成难吃又恶心的团块。 除了用水煮,像凉拌或者爆炒也都是不错的选择。不过无论是哪种做法,都需要把葛花里面的绒毛全部清理干净。

而最实用的清理绒毛的方法就是反复清洗了。 首先把买回来的葛花放在清水里浸透,接着再用手轻轻搓洗,然后用水冲洗干净,这样重复数次,基本上就可以把表面的绒毛都清洗掉了。

当然,在清洗的过程中,还可以加点面粉,这样能吸附掉葛花表面上的黏液和绒毛。

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把葛花择好洗干净晾干或晒干,放在锅里小火炒至干微黄发褐。然后放糖桂花或冰糖煮着喝。也可把葛花放在锅里炒至干微黄发褐然后打成粉,冲着喝也可以。

1、葛花的功效

葛花具有清湿热,解酒毒,止烦渴,止呕逆的功效。主治酒醉不醒,烦热口渴,呕逆吐食,胸膈满闷饱胀,痢疾,泄泻等症。

2、葛花的毒性

《本草纲目》:“葛花解醒酒大妙,予屡验之,信然。”葛花味甘性凉,归脾、胃经。善解酒毒、清胃热、止呕吐。适用于饮酒过度,酒精中毒、恶心想吐、烦躁不安等症。

葛花具有扩张冠状动脉,增加脑和心脏的血流量,降低血液黏度,减少血小板黏附聚集,预防血栓形成的作用,临床上可用于冠心病、心绞痛、高脂血症等。

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