鸭肉怎么熬汤好吃?
鸭子,属于食材比较“贱”的,价格不贵,做法却不少 炖、焖、熘、炒、炸,以及四喜丸子里的丸子馅儿都有它,做汤也是一绝 今天介绍的是最简单的清炖鸭汤的做法,做法简单又营养,冬天喝一碗热腾腾的鸭汤太舒坦了 用料: 鸭子半只、葱姜适量、料酒1勺、盐2勺 第一步: 鸭子清洗干净剁成块 第二步: 凉水下锅,加入葱姜和料酒去腥,大火烧开后撇沫,继续煮5分钟,把血水煮出来 第三步: 把焯过水的鸭子块用清水冲洗干净,然后放入锅中,加入足量清水(要一次性加够,中途不要再加水) 第四步: 开大火煮沸后,转小火慢炖40分钟左右,之后加入适量盐继续炖煮30分钟就可以了
小贴士: 做鸭汤不要直接用开水,那样会损失一部分营养物质。一定要冷水下锅,这样逐步加热能保证蛋白质充分释放到水中,更利于人体吸收。
除了用鸭骨头熬汤还有用鸭架、鸭屁股熬汤的。用鸭骨头或整个鸭子煲汤,汤汁会更浓,钙质也更加丰富,适合老人小孩饮用。用鸭架、鸭屁股等部位熬的汤,油脂含量更高,味道也更浓郁,更适合大众日常饮用。