鲜核桃仁怎么做好吃?
这个得看你喜欢什么口味,你可以试试以下几种做法: 1、【核桃露】——细腻滑爽 原料:核桃500g,白糖250g 制作过程:先将核桃洗净,冷水的浸泡3-4小时;然后去皮取仁(如果不去皮,可以用水漂去浮在表面上的一层皮),放在搅拌机里打碎成糊状,放入容器中备用。将白糖加入少许水,放入锅中熬成浓糖水后(火不宜过大)倒入核桃泥中拌匀,再上蒸笼用武火蒸约15分钟即成。此品味道鲜美,营养丰富,是老少皆宜的天然营养滋补食品。
2、【核桃粉】——香甜味美 原料:核桃肉500克,白糖750克,熟猪油或奶油150克及炒熟的面粉适量。
制作过程:先将核桃洗净后沥干水分,然后在锅中放入适量的清水和白糖,烧煮成稠糖汁后盛入碗内,待凉后将核桃仁倒入拌匀,使每粒核桃肉都沾有一层面糖。然后将白糖、猪油、面粉一起放进锅内,拌和均匀后加热熬煮成浆,当锅中的糖浆呈黄色且能拉出丝来的时候,即将核桃仁倒入其中,并用木瓢不断地翻动拌压,使之粘裹上面糖浆;直至全部核桃仁都粘满面糖并成为金黄色时,即可出锅倒在涂过油的搪瓷盘或玻璃盘中摊平,晾至完全冷却后即可食用。
3、【核桃酥】 ——松脆香酥 主要原料:低筋面粉、黄油、鸡蛋黄、细砂糖、泡打粉等。
制作方法:首先把黄油切成小丁,然后倒入细砂糖分两次搅拌均匀,每次都要等到糖与黄油充分溶解后再倒入下一次,然后将全蛋打成蛋液待用;接着把盐、泡打粉混合均匀后筛到黄油中稍加混合;随后把高筋面粉分次倒入,用手抓匀做成面团;最后把面团擀成长方形的面片,然后用刀切成条状,每条分别揉园再按扁,摆放进烤盘里面;然后把烤箱预热180℃左右,然后把烤盘放于中层烘烤20分钟左右就可以了。
4、【核桃仁粥】——清淡爽口 用料:大米50克,鲜核桃仁50克,精盐少许。制法:先将鲜核桃仁捣碎,然后同淘洗干净的大米下锅,注入适量清水,先用大火煮沸,再用小火熬煮成粥,调入少许精盐即成。特点:粥黏软,略咸香。此粥具有健脾养胃,补肾固精的作用。可用于治疗肾虚腰腿痛等症。
5、【核桃肉炖排骨】——美味汤羹 用料:猪排500克,核桃肉20克,料酒10克,姜5克,香菜10克,盐4克,味精3克,胡椒粉1克,葱10克,鸡汤300毫升。 制法:①将排骨砍成段;核桃肉用开水烫去表面残皮,切成两半;香菜洗净切段;葱切段;姜切片。②锅内添入鸡汤,放入排骨、料酒、葱、姜、核桃肉,用中火炖至排骨熟透,加入盐、味精、胡椒粉、香菜即成。特色:汤醇味美,排骨香糯可口,核桃肉绵软适口。作用功效:滋阴壮阳,益血补髓,补肾壮腰。适用于贫血,神经衰弱,关节炎,腰膝酸软,腰腿疼痛等症患者服食。