作为云南人,肯定要先推我们云南的焖锅! 作为米饭杀手,我推荐沙锅米线,就这个! 你没看错,就是沙锅米线,我们这里把米线的汤头换成排骨就可以了,然后配上咸菜,美滋滋的一顿饭啊~ 而且做法超级简单,电饭煲搞定!
据近代中医药文献记载,干百合每100克含蛋白质21.5g、脂肪3.8g、碳水化合物29.3g、钙8.7mg、磷46.1mg及多种维生素和微量元素;其中钙、磷含量在常用粮食中均居首位。还含有卵磷脂。
我吃过最辣的芹菜鸡,是广东普宁的菜,用辣椒圈和小米椒来烹制,又香又辣真过瘾! 在我的印象里,鸡肉的做法有很多,可盐焗、可卤水、可酱焖、还可清蒸……而用芹菜做的菜式就比较少了,大多以咸香为主,比如:芹芽炒肉、花生拌芹菜等,很少看到用芹菜炒鸡肉的菜肴。
2个人吃,买了一个人的量 首先,这个面啊,得是挂面,用开水煮一下,然后过冷水(我也不知道为什么要过冷水……但是不过冷水好像就不入味儿),这样一碗面就算做好了,准备炒肉丝。 我很喜欢吃肥肉,所以买了半斤五花肉回来,用油、盐、生抽、豆瓣酱腌制一个小时左右。这个时候可以切点葱花和蒜末备用。
从营养和味道上来讲的话,建议炖排骨! 猪骨(猪肉)的营养价值在肉类食品中不算顶尖的,但是炖汤喝却是非常不错的选择。用猪骨熬制的汤品味道鲜美、营养不丢失,还易于人体消化吸收。 不过,有人觉得炖出来的肉实在太硬了,嚼不动。
食材清单 青鱼一条,葱姜蒜适量,八角两个,料酒两勺,生抽一勺,老抽半勺,醋一勺,豆瓣酱一勺,白砂糖适量 详细步骤 1、准备食材,青鱼清洗干净后打花刀,这样可以更好的入味儿;2、锅中热油,下入八角爆出香味儿,然后加入生姜,大蒜,葱白部分一起炒出香味;3、加入青鱼,两面煎至金黄,然后加入各种调料,
准备材料主材:圣女果500g、黄桃罐头1袋(重约500g)、白砂糖75-100g、柠檬汁少许 辅料:淀粉适量(勾芡用)制作步骤1.水果切块,备用;如果喜欢口感更软糯的,可以将黄桃用刀轻刮去外皮后切成大块;如果不喜欢吃到黄桃皮,那可以去掉外皮后再切分。