马剁有什么功效?

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1、清心明目

现代药理研究表明,枸杞子尤其擅长明目,所以还俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子。名医学家孙思邈曾说:“枸杞子,耳目聪明,益气不衰,诸老神仙服食延年,宜久服。

2、降血脂

降血压

枸杞子虽然含有丰富的胡萝卜素,但是胡萝卜素含量并不多。而枸杞的主要有效成分是胡萝卜素,另外还含有维生素B2、维生素C、钙、铁等营养成分。对于高血压患者来讲,每天喝一些枸杞子冲泡的水能够有效降压。

3、补虚生精

枸杞子全身都是宝,枸杞子能滋补肝肾,但补肾效果良好。肾阴亏损,精气不足,肝肾不足,腰膝酸软,退酸乏力,遗精,尿频,肝肾不足,眼病多泪,视物昏花。长期服用枸杞子,对泌尿系统的疾病也有很好的辅助治疗作用。

4、养肝

如果经常觉得视物模糊不清,用眼过度,眼睛干涩、疲劳,或者出现头晕目眩的症状,这可能是肝脏不好。因为中医认为,肝开窍于目,目之所以具有视物功能,全依赖肝精,肝血的濡养和额睫功能的依赖。

5、治腰膝酸软

体虚、肾虚、腰膝酸软、劳累。枸杞子对于女性而言,还有着护肤美容的功效。

6、治原发性高血压

枸杞子不仅仅在治病上有特效,在养生上也有突出功效。我国自古就有一群“高寿”老人,他们的长寿秘诀之一就是每天饮用枸杞子泡水喝。据统计,健康老人服用枸杞最多。

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