怎么炒米饭好吃营养？
作为一个地地道道的北方人，我还是比较喜欢二米饭（小米和大米混合煮的饭），但是今天说的是大米。 首先，我们来说一下怎么做米饭好吃又营养。 蒸米饭的时候适当的添加一些食材同蒸，可以让米饭更加美味和营养。
比如：
1. 适量的大米里添加煮熟的鸡蛋黄，拌匀后再蒸出来的米饭色泽鲜亮、口感香滑；
2. 大米中添加适量的牛奶，能让蒸出的米饭颗粒饱满、松软可口而且更有嚼劲；
3. 在大米里加入一把燕麦或者几颗红豆一起蒸，不仅让米饭的口感更加富有层次，也更健康美味了。
下面说一下我不吃米饭的痛苦经历 我是一个不吃米饭就会死的人...... 曾经因为出差没有办法吃到米饭，整整四天，我每天就是吃一两顿饭，那几天真的感觉自己快要死了，每天魂不守舍，就想着哪里可以买到米饭。 后来我还是找到了一碗热腾腾的米饭，那是我在一家东北人家吃的饺子，店家很热情的给我盛了一碗蒸饺，这才让我死里逃生。 哈哈哈，是不是听起来很像段子，但这都是事实。 所以说呀，能吃到一碗香喷喷的米饭是多么幸福的一件事啊！