什么肉炖红薯好吃?

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要选新鲜红薯。其次,配什么肉好? 做这个菜,我想了想,大概需要三种材料——肉、鸡蛋和淀粉。为什么是这三种呢?因为它们都有同一个功能:裹住食材,让食材可以完整入味。而且用蛋和淀粉包裹后的食材,在后续烹饪过程中,都能形成一层软软的外膜,保护好里头的食材。

那么应该用什么肉呢?我认为用五花肉最为适宜。为什么呢? 带皮的五花肉带有一定的脂肪,经过炖煮之后,这部分脂肪就会融化出来,渗透进食材当中去。而五花肉独有的油脂香味,也会融入其中,带来特别的香气。

至于为什么不用纯瘦肉呢?因为纯瘦肉吃起来会过于柴燥。虽然可以通过浸泡、敲打等手段让其变得更加酥软,但是这样做出来的美食总归不如全肥肉的来得美味。 这里有个小细节值得注意:五花肉不要切成大块,最佳的大小应该是将五花肉薄片成2毫米左右的薄片。切得太大块,就容易失去嚼劲;太小块,又容易夹生。

除了五花肉之外,还可以适当加入豆腐泡、藕等吸油的食材一起炖煮,不仅可以丰富味道层次,还能起到省油的作用哦。 做好以上准备后,我们就可以开始煮制了。为了便于区分配料与主料的汤汁比例,我把辅料都单独用漏勺装着下油锅炸制。

待辅料炸至金黄酥脆后,把锅里的佐料捞起丢掉不要。然后放入切好的肉片,翻炒至肉片卷曲变色。接下来就要放主要酱料啦!我常用的是豆瓣酱和老干妈。把锅中的食材全部搅散,然后淋入适量的老抽炒匀上色。最后把切成小块的薯仔放入锅中,加入适量开水(水量没过所有食材即可),大火烧开后转中小火慢炖30分钟左右,香喷喷的红烧肉就炒好啦!

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