咸菜怎么抄好吃?

裴玮琦裴玮琦最佳答案最佳答案

2021年7月更新 我发现知乎很多答主都只写了步骤,没有说明为什么这么做,所以我在这个答案的基础上稍微拓展了一下,增加了一些做菜的原理和注意事项,感谢各位的关注和支持!(可点赞+收藏) 首先我们必须要清楚一件事:不同的咸菜的制作方法是不一样的,因为影响咸菜风味和口感的决定性因素有很多。比如产地、季节、材质、制作方法等。因此我们只能在保证风味和口感一致的前提下,通过改变制作方法,来达到调整食用时间的目的。(当然,在确保风味和口感一致的前提下,我们可以通过其他方式延长咸菜的生命周期,但这种方法不能改变风味的稳定性。)

我以东北酸菜为例,给大家介绍一下制作过程。其实酸菜有很多种,酸菜白肉、酸菜馅饺子、酸菜焖饭…它们的制作方法是有差别的。 (这里说的酸菜是包菜的品种,而不是腌制的酸菜)

【原料】包菜、胡萝卜、五花肉

【调料】酱油、花椒、大料、桂皮、盐

【步骤】

第一步:将包菜洗净后切丝;胡萝卜去皮后切丝;五花肉切片备用

第二步:锅里不放油,直接下入五花肉干煸至油脂分离,即肥肉部分变成透明状

第三步:加入八角、桂皮、花椒继续煸炒,直至香味四溢,然后加入酱油调色

第四步:倒入切好的白菜丝和胡萝卜丝,翻炒至断生,然后加入适量盐调味即可出锅

很多人做酸菜会失败,就是因为忽略了这一步。

很多蔬菜的营养和风味都是在焯水过程中得到的,所以我们在做凉拌菜或炒菜时,都需要把蔬菜焯一下水。 但是有些蔬菜焯水之后会产生有害人体的物质,例如菠菜中含有的大量草酸就是有害物质之一。所以这些蔬菜在焯水的过程中不应该加盖。

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