茶叶该好吃吗?
作为一个在普洱土生土长了20多年的小白,这个问题让我来回答再合适不过了 先摆结论,用当下流行的话说就是“茶叶是可以好喝且非常有营养的”! 普洱茶属于后发酵茶类(绿茶、红茶为完全发酵茶类),有着其他茶类无可比拟的功效。
一、降脂的功能 二、降血压的功能 三、降血糖的功能 四、抗氧化功能 五、防癌、抗癌的功能 六、养胃、护胃的功能 七、提神醒脑,明目益思的作用 八、预防口臭,清新口气的效果
除了以上的功效之外,长期饮用普洱茶还能够显著地降低患心脏病的风险以及减少中风的复发几率。 所以,你说这绿茶香不香呢? 不过要注意的是,绿茶和普洱茶虽然好处很多,但是并非人人皆宜哦~ 比如有慢性胃炎或胃溃疡的人就不宜大量饮用,以免刺激胃酸分泌过多或诱发溃疡病发作;而缺铁性贫血的患者也不宜多饮,因为茶叶中含有鞣酸,可能会阻碍机体对铁的吸收。