红云豆怎么做好吃?

孟刚孟刚最佳答案最佳答案

1、先泡 24小时,中间换两次水;这一步是为了去除红云豆的腥味和涩味(去腥去涩)

2、高压锅压十分钟(不加盖);这个工序是为了让豆子更软烂,容易入味儿!

3、浸泡糯米一个小时(加少量醋,便于糯米更好的吸水膨胀)

4、烧水煮饭,比平时煮饭多些水量,让米粒更加松散,更有利于米饭的吸收 注意: 1、红云豆比较难熟,因此前面的准备工作需要花费一些时间,但后期的制作非常快速。

2、红云豆是富含蛋白质的高碳水化合物,因此很甜,不需要再加糖了哦~如果喜欢口感再丰富些的可以加入少许猪油或者黄油,更香! 这样一碗软糯香甜、营养丰富的好粥就这么简单做出来了,喜欢的朋友快试试吧!

司马博云司马博云优质答主

我小时候在新疆长大的 家里就种红云的 红云有很多种吃法 可以做汤 煮肉都可以 还有做沙拉的 用醋,糖拌着吃也可以 我最喜欢的还是红云打豆浆喝!

把豆子用温水泡软后打成豆浆(一定要是温热水哦),然后把浆滤出来倒入锅中煮开,再倒进碗里加冰糖、蜂蜜或者花生粉搅拌就行了~ 味道可好吃了 有豆子的醇香 和甜甜的回甘 一碗下肚幸福感爆棚~ 你也可以加点水果什么的更好喝啦~~

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