花胶炖牛奶有什么作用？
花胶炖牛奶，是一种很好的滋补食材。花胶又被称之为鱼肚，是鱼的干脊背肉或鱼肚经过多道工序干制而成的滋补食材，花胶具有补脾养胃、安神止泻、美容养颜、驻颜、抗疲劳等功效。牛奶，含有优质蛋白和多种人体易于吸收的矿物质元素，经常饮用，可以补虚强壮、滋阴润燥。花胶和牛奶搭配炖服，二者相得益彰、营养功效加倍。
具体功效：
1、滋补养颜：二者搭配，常服可以起到很好的养血美颜、祛除黄褐斑等功效。
2、补脾固肾：对于脾肾虚寒的人群，经常服用可以起到一定的调理作用。
3、补虚强壮：对于气血虚弱、身体疲乏、精神萎靡的人群，起到补虚强壮的功效。
4、抗疲劳：经常感到累，疲惫不堪的人群，常服可以起到一定的固本培元、抗疲劳的作用。