海参汤怎么做最简单又好吃?
分享一个非常简单又好喝的鸡汤做法,适合家庭操作,比外卖更健康也更实惠! 材料:三黄鸡半只、香菇5-6朵、葱2根、姜3片。 辅料:盐1茶匙、生抽1汤匙、白胡椒粉适量。
步骤:
1.半只鸡洗净斩块,加1勺食盐,抓匀腌制10分钟;
2.香菇用清水浸泡发透,切成条状;葱姜切丝备用;
3.锅内烧开水,放入鸡肉焯烫变色,捞出冲洗干净血沫待用;
4.将鸡块放在砂锅里,加水没过鸡肉,同时加入葱姜和香菇,小火炖煮40分钟左右;
5.调入适量的盐、生抽和白胡椒粉调味,再炖5分钟左右即可熄火。 小贴士:
① 鸡块下锅后先焯一下水可以去腥,也可以让做出来的汤品更加清亮。
② 炖汤的砂锅最好是冷锅冷水入料,这样汤汁才清澈,而且香气不散失得快
③ 加入少量的盐可以让蛋白质充分溶解,使得汤品更鲜美。
④ 不喜欢吃太清淡的可以加点瘦肉同煮,营养更丰富。