气血好吃什么？

补气养血吃什么？ 1、当归 当归是中医中补血的一味重要药材，其性温，味甘辛，可活血止痛、润肤祛斑等。平时可以用它来炖鸡、煮汤喝，也可以将其捣碎成泥状后直接敷于皮肤上或制成面膜使用；另外，还可以用它泡酒饮用或是将其与羊肉一起炖煮食用。不过孕妇不宜服用当归。

什么锅蒸米饭好吃？

蒸米的锅具可分三大类，一类是传统的瓦罐土锅；第二类是不锈钢电饭锅或电砂锅；第三类是现代的电饭煲等新型的电炊具。 不同材质的锅，其保温效果不一，对蒸煮出来的米饭口感影响很大！