柠檬可用于什么作用？
炎热夏季是肠胃疾病的高发时节，柠檬的酸碱味道能清洗胃肠而有助于消化。那么，柠檬可用于什么作用？
在夏季的时候我们往往食欲不振、胃部不适，这个时候就推荐吃一些柠檬。柠檬含有的维生素比较多，而且酸味比较浓郁，喝了之后可以让人的胃口大开，还有助于清洗肠道，所以对于消化不良的人来说是很好的选择。而且对于经常喝酒的人来说也会患上胃部疾病，所以喝一些柠檬水可以很好的保护胃部。
喝柠檬水可以防治心血管疾病。柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，可以预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，进而阻止肾结石形成，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。美国泌尿学会年会上公布的研究成果也表明，常喝含柠檬汁的饮料可提高尿中的柠檬酸酯水平，该化学物质能预防尿中的矿物质在肾内形成结晶体即肾结石。
喝柠檬水有助于抗菌消炎。柠檬中含有丰富的柠檬酸，被称为“柠檬酸仓库”。它的果实汁多肉脆，有淡淡的清香，还含有丰富的成分，如柠檬酸、苹果酸、维生素C、钾、钙、镁、磷等。柠檬酸是促进消化和吸收的，对于健康很有好处，而且柠檬酸可以减少钙质流失，可以帮助预防骨质松。柠檬也用来治病，还可以用来美容，柠檬的水温不要太烫，凉水泡着挺好的，夏天还防晒。
喝柠檬水可以缓解皮肤干燥。因为柠檬的水性是比较强的，所以它能够渗透到我们的皮肤里，让我们的皮肤更加的柔嫩。当然喝柠檬水也可以让我们的皮肤更加的细腻、清新、光泽，所以女性在夏日可以适当的喝点柠檬水。另外，其实对于粉刺这种皮肤问题，也是可以喝点柠檬水，有消炎的效果。
喝柠檬水还可以增强免疫力。它富含维生素C，而维生素C是很强的抗氧化剂，所以日常我们吃一些柠檬可以很好的提高身体的抵抗力。柠檬水还可以提高大脑的创造力。所以，如果学生或者是在学习工作的人，可以适当喝点柠檬水，让头脑更灵活。