对胃好吃什么?

轩辕星玮轩辕星玮最佳答案最佳答案

我最近一直在喝 丁香茶,真的对胃很好!丁香茶里有大量的维生素可以消除口臭、清新口气;最重要的是可以缓解胃部不适,减轻胃痛,修复胃黏膜。 我是学医的,丁香茶是我推荐过很多人了!尤其对于长期胃病的人,一定要试试! 我之前一直以为只是丁香茶有作用,直到上个月,我们中医馆来了一位顾客,进来就说是要来感谢我的,还带了一包东西要给我。 他说他老毛病胃炎又犯了,难受的不行,我就给他把把脉开了方子,让他回去熬药,没想到第二天就不痛了,让我非常震惊!他就说他回去后天天都泡那玩意儿,原来是丁香茶啊,还说一定要感谢我。

后来我一查才知道,丁香茶里含有的营养成分可以破坏幽门螺杆菌的感染方式,还可以抑制引起胃溃疡和十二指肠溃疡炎症的刺激物。丁香茶是有一定的治疗作用的。 而且丁香茶的饮用方法也是简单方便,用开水冲泡5分钟即可。喜欢喝茶的朋友可以试试,效果真的很不错哦~

麻思杨麻思杨优质答主

吃小米粥吧,养胃啊 可以吃点粗粮什么的,全谷物类的食物(比如燕麦、荞麦)含有人体需要的膳食纤维和微量元素,多吃点能增加饱腹感,还能调节肠胃功能,促进新陈代谢的。 我最近一直在吃的是燕麦和黑玉米,早上煮一碗或者打汁喝。现在皮肤变得很有光泽,而且也不怎么冒痘痘了!我觉得这是粗粮的功效之一吧~

当然你也可以熬一些山药薏米汤来喝,这个对于祛湿也很有帮助的~ 再不然你可以在饭堂里点一个素炒芥兰,这个也养胃的啦~

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