月子里甲鱼好吃吗？
月子里可以食用甲鱼，但应注意适量。 甲鱼又叫鳖、元鱼等，营养价值较高，富含蛋白质、氨基酸、维生素A、维生素B族、微量元素、脂肪酸等，其中含有人体所需要的8种氨基酸，并且是一种优质蛋白，易于人体吸收；还含有丰富的钙、磷、铁等矿物元素和锌、硒等微量元素。
月子里的妈妈适当进食甲鱼有利于身体的恢复，同时可给宝宝提供充足的营养物质。不过需要注意的是，由于甲鱼肉中含有较多的组氨酸，如果烹调不当（如加热不彻底），有可能导致食物中毒。在食用前一定要注意将其彻底煮熟煮透。 月子里的妈妈食用甲鱼要注意适量，避免一次吃得过多引发消化不良。
对于肠胃功能较弱的宝宝，在添加辅食的过程中，也应该谨慎食用甲鱼，以免引起胃肠道不适。 除了在饮食上注意外，宝妈还要注意保持室内空气流通，防止受凉感冒。注意会阴部清洁，防止感染。