草果怎么做好吃?

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草果,是热带作物紫草果香料的原料,也是烹饪菜肴很好的佐料。由于产量低、成本较高,目前在市面上不太常见。 很多朋友第一次见到草果,还以为是鸡眼或者鸡眼睛。实际上,它是一味芳香健胃,杀菌驱虫的中药材。

《中国药典》中这样描述草果:【性味】辛、微苦,温。归脾、胃经。【功能主治】温中散寒,行气止痛,消食消积。用于脘腹胀痛,胃纳不佳,消化不良,慢性胃炎,胃溃疡;肠炎,痢疾,痔疮。

《药典》中还记载了草果的用法: 1.治脾胃虚寒,脘腹胀痛:草果、高良姜各60g。研为细末,每次3~5g,每日3次,温开水送服。(《中国药典》)2.治风寒湿痹,腰膝冷痛:草果6g,生姜、大枣适量。共煎取汁口服。(《云南中草药》)

除了《中国药典》中有记载的药用价值之外,民间还有“草果赛砒霜”的说法,可见其杀虫防腐的功效。所以,在食用动物内脏或鱼类等食材的时候,适当放入一些草果,可以很好地去除腥味和细菌。

不过需要注意,阴虚火旺及湿热体质者不宜服用草果。 因为草果性温,如果本身热象明显,再大量食用草果就容易“火上浇油”了。

接下来推荐几种用草果做成的美食。

①卤猪耳

材料:鲜猪耳朵、老姜、葱白、八角、山奈、草果、桂皮、丁香、小茴香、花椒、食盐、生抽、老抽。

做法:将以上材料用清水洗干净后,装入干净的布袋子里并扎紧口袋口。锅中倒入适量的清水,把装有配料的袋子放入锅中,然后加入食盐、生抽、老抽,调成小火慢慢煮半个小时左右。随后把处理好的猪耳朵放进去,继续用小火煮一个小时。最后关火让卤水浸泡猪耳朵一夜即可。

②芋儿烧鸡

材料:鸡肉、芋头、姜、葱、干辣椒段、花椒、八角、桂皮、香叶、料酒、老抽、豆瓣酱、白糖、食用油。

做法:把芋头去皮洗净后切成滚刀块,放在盐水中浸泡,以防变色。把鸡肉斩成小块,加入料酒、少量老抽拌匀后腌渍10分钟左右。 炒锅上火,倒入食用油烧至五成热时,下干辣椒段、花椒、八角、桂皮和香叶炒香。接着下入鸡肉翻炒,调入糖色和适量老抽,炒至上色且入味后下入芋头一起炖煮,煮至汤汁浓稠且入味时,撒上葱花出锅装盘就可以啦。

③香辣虾

材料:鲜虾、芹菜、火锅底料、辣椒粉、花椒粉、胡椒粉、五香粉、盐、香葱、香菜、蒜泥。

做法:在锅内倒入适量清水,烧开以后,加入火锅底料和适量香葱、香菜、蒜泥煮开,再放入虾仁烫熟。然后捞起沥干水分待用。 在另一个锅内烧热植物油,放入葱花、香菜炝锅。然后把煮熟的虾仁倒入锅中,加入辣椒粉、花椒粉、胡椒粉以及五香粉,炒匀后即可出锅。

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