什么鱼做焖锅好吃?

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个人最爱吃鱼的地方就是老坛酸菜鱼和焖锅,之前一直吃的都是酸菜鱼的,最近才发现有个叫焖锅的东西,于是特意去研究了一下做法,楼主也可以试试哦~ 先说一下用料吧! 鱼一条、小米椒5个、小葱3根、大蒜6瓣、姜1小块、豆瓣酱2勺、生抽2勺、老抽1/2勺、白糖1小勺、陈醋1/2勺、白酒1勺、芝麻油几滴、香菜几根(最后放,可放可不放)

下面来说说步骤! 第一步:处理鱼肉 鱼处理起来比较麻烦,所以这一步可以请卖家帮你处理好 第二步:调酱汁 碗中加入葱姜蒜辣椒等剁碎,加入2勺豆瓣酱、2勺生抽、1勺老抽、1小勺白糖、1勺白酒 第三步:下锅炒 冷锅冷油下酱肉末,小火慢慢煸至微焦,加入热水没过食材 第四步:下鱼肉 水开后放入收拾好的鱼,淋入酱汁,盖上盖子煮几分钟就好啦 这样做出来的鱼肉特别嫩,连骨头都可以吸出来!

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这个要看你的需求,如果是单纯吃鱼的话,建议选择刺少的,比如罗非鱼、三文鱼之类的;如果是为了吃鱼肉蘸料吃,那么选刺多的黄颡鱼(黄辣丁)、鮰鱼(肥肠鱼)都不错。 就我个人而言喜欢黄颡鱼,因为便宜又好吃。我买了一条6斤8两的35块钱,然后让老板给加工一下,老板免费帮忙弄了剁椒、蒸鱼豉油和辣椒等调料汁儿拌饭吃。肉质紧实细腻,味道鲜美,而且没有小刺,就是有些鱼骨嚼起来很费劲要吐出来。 因为是新鲜的直接拿来煮的所以有点腥味但是用料酒腌一晚上就行了。 还有一道叫“蒜片烧鲶鱼”也非常好吃,不过也是用油炸熟的。

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