柚子皮的苦有什么功效？
1、美肤亮 complexion
柚皮有特殊的香精油，经常食用对皮肤有一定的保健作用，可减少皮肤炎症，防止皮肤角化，溶解油脂，保持皮肤细腻光滑，美容美发面色，使你的脸色看起来更红润。
2、瘦身瘦身
柚子皮中的有效成分可以使脂肪迅速分解并排出体外，经常生吃柚子皮，对减肥和控制体重很有帮助。此外，对高血压、高血脂等心血管疾病也有预防作用。
3、润肠通便
生吃柚皮有润肠通便、消食去火的作用，可用于治疗口糜、喉痛、大便干结、小儿惊痛、反胃等。
4、抗菌消炎
柚皮的挥发油有很强的抗菌作用，对人体致病菌有较强的杀伤作用。
5、去痰止咳
生柚皮有理肺气、化痰、止咳等作用，对慢性支气管炎久咳不愈者有较好疗效。
吃柚子皮有这么多好处，现在知道了吧？其实柚子皮也是一种很好的食材，可以制成各种开胃、去火、败火的凉菜。